93キロから2ヶ月で15キロ痩せるブログ

太り過ぎて人生に危機を感じ、パーソナルトレーニングに通うことになりました。

2017-07-10から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニング(エススリー)に行くことにした

うさこが金にものを言わせてパーソナルトレーニングに行くようにいってきた。 うさこは社長である。 パーソナルトレーニングといえばライザップが有名。 ズンチズーーン・・ズンチーズーンのリズムに合わせてダイエット前の体型でうなだれたモニターが回って…

死の恐怖からダイエットすることにしました

ズバリ太りすぎだわ。 中年、男。ただのデブです。 いや、わかってるよ、デブは甘えです。 元々太りやすくて人生の大半を脂肪とともに過ごしました。 過去に痩せてる時期もあったし、ダイエットして痩せたこともあるけど全く維持出来ない。 痩せることより維…