パーソナルトレーニングは高額です｜糖質ダイエット1日目
早速はじまった糖質ダイエット1日目。
食べていいものはかなり限られています。
糖質ダイエットっていっても結構食べられるよ〜なんて幻にも程がある。
美味しいものは基本食べられません。
朝体重を量ってみると93.8だった。
昨日のパスタがきいている。絶賛増量中。
朝ごはん
茹でた胸肉の半身
サラダほうれん草
昼ごはん
セブンイレブンのサラダチキン1個
夜ごはん
白菜、豆腐、しめじ茹でたものに鰹節をかけて醤油と酢で食べた
茹でた胸肉の半身
これかなりストイックなメニューですね。
そういえばさっき、うさこから
「23万円振り込んだよ」と振込の証拠の写メまで送られてきました。
これは本気でやらねば・・。
23万円をドブに捨てるか、全てはやる気にかかっている。
